Мотивация для занятий черлидингом

По материалам реферата
тренера по черлидингу Аллы Бирюковой

Мотивация для занятий черлидингом

Основой благоприятного климата в команде является мотивация спортсменов - понимание ими для чего они тренируются. Для начала поймем вообще, почему человек выбирает для себя именно спорт. 

Американский психолог Б. Дж. Кретти среди мотивов, побуждающих заниматься спортом, выделяет:

  1. стремление к стрессу и его преодоление; он отмечает, что бороться, чтобы преодолеть препятствия, подвергать себя воздействию стресса, изменять обстоятельства и добиваться успеха – это один из сильнейших мотивов спортивной деятельности;
  2. стремление к совершенству;
  3. повышение социального статуса;
  4. потребность быть членом спортивной команды, группы, частью коллектива;
  5. получение материальных поощрений.

Ю. Ю. Палайма выделил две группы спортсменов, различающихся по доминирующему мотиву. В первой группе, условно названной “коллективистами”, доминирующими являются общественные, моральные мотивы. Во второй группе – “индивидуалистов” – ведущую роль играют мотивы самоутверждения, самовыражения личности. Первые лучше выступают в командах, вторые - в личных соревнованиях.

Общественный мотив характеризуется осознанностью общественной значимости спортивной деятельности; спортсмены с доминированием этого мотива ставят перед собой высокие перспективные цели, они увлечены занятиями спортом. Мотив самоутверждения характеризуется чрезмерной ориентацией спортсменов на оценку своих спортивных результатов.

Следует отметить, что при психологическом обеспечении спортивной деятельности важно учитывать и тот и другой мотивы. Успешное воспитание спортсмена и достижение им высоких спортивных результатов возможно только при правильном соотношении общественного и индивидуального мотивов. Анализ практики показывает, что пренебрежение одним из них, игнорирование того или иного мотива одинаково приводит к негативным результатам.

Итак, если мотивы определяют выбор пути, направление движения, то цели, – насколько далеко человек намерен пройти по данному пути. В психологии цель определяется как образ предполагаемого результата деятельности, того, к чему человек хочет прийти к концу деятельности или конкретного ее этапа. Поэтому цели – это своеобразные вехи, которые человек мысленно выстраивает на своем пути, на протяжении спортивной карьеры. Трудность этих целей тесно связана с уровнем притязаний личности, то есть ее склонностью вообще выбирать легкие или трудные цели.

Надо определиться какие цели нам следует выделять, к примеру, с начала сезона. Вначале спортсмены должны понять, что сейчас целью является максимально развить наши физические способности, чтобы затем начать отработку элементов. Далее важно привлекать команду к любым выступлениям, задачей является набрать как можно больше опыта, чтобы уверенно чувствовать себя на соревнованиях. На соревнованиях нужно ставить задачу максимум (в зависимости от уровня подготовки).

Еще рекомендуется ставить микро-цели в процессе обучения различным элементам.

Мотивы – это мощные, регулирующие деятельность психические силы или факторы. Регулирующая сила мотивов проявляется в их активирующем влиянии, поддерживающем и стимулирующем интеллектуальные, моральные, волевые и физические усилия человека, связанные с достижением цели.

Заключение

Сильная команда-это та команда, которая сильна как физически, так и морально. Не стоит оставлять на это минимум внимания и сил.

Следует работать в комплексе тех средств, которые уже использовались для вас. Разработано огромное количество материала. Существует огромное количество тестов для спортсменов.

Это все индивидуально для каждого. Проанализируете все. Найдите путь по которому вы пойдете со своей командой.

Адрес: г. Москва, м. Китай-город,
ул. Маросейка, дом 6/8, стр.1,
офис 45
Телефоны: +7 (495) 505-34-09,
+7 (916) 530-94-97
Корпоративный отдел: +7 (915) 205-79-18
Почта: info@digesttour.ru
ICQ консультации: 311426092 - Татьяна
Skype: DIGEST-TOUR
© 2010-2014. Все права защищены. Карта сайта