Советы тренеру

По материалам реферата
тренера во черлидингу Аллы Бирюковой

Так как черлидинг - это развивающийся вид спорт, то начать заниматься в нем могут в любом возрасте. Тут сразу возникает следующая проблема. Те люди, которые начали заниматься в раннем возрасте, они более к нему более приспособлены, и прекрасно знают правила достижения успеха. Они знают, что если они не будут стопроцентно выкладываться и ходить на тренировки, то у их команды не будет результата. А люди, которые в силу возраста являются уже сформированной личностью, со своей системой ценностей, они только вошли в большой спорт и оказываются не готовыми к таким «жертвам» ради спорта. Многие к этому приспосабливаются и вскоре становятся отличными спортсменам. А другие наоборот продолжают «гнуть свою линию», тем самым, вызывая отторжение других членов команды.

Каким образом сплотить таких разных людей? Как создать им благоприятный климат в команде, чтобы в следствии команда достигала желаемого успеха? Ведь если в команде нет нормальной атмосферы для занятий, то в таких условиях очень тяжело достичь высокого результата. Нужно сделать все так чтобы черлидеры с радостью шли на тренировку, а не через силу, заставляя себя. Тогда и состав команды не будет сильно меняться и следственно (как мы уже знаем их опыта других команды) не нужно будет каждый сезон начинать с нуля.

Но каким именно образом создать эти условия для становления команды? Этим вопросом задаются многие тренеры, но не все находят решения этой проблемы. Часто пытаясь найти на ответ на этот вопрос совершают ошибки, которые ведут к необратимым последствиям.

Я надеюсь, с помощью моей работы многие тренера отгородят себя от этих неприятностей, и на опыте других тренеров выстроят свою концепцию создания хорошей атмосферы в команде.

Тренер - главный регулятор успеха

Как мы знаем, результат команды зависит на 80% от тренера. И, разумеется, он должен и приготовить спортсменов физически, научить технике, придумать им интересные программы. Но самое главное он не должен забывать о психологическом факторе, об атмосфере в команде.

Самое первое, что должен сделать тренер - это завоевать уважение своих подопечных. Если нет уважения - следственно нет дисциплины. Черлидеры не будут Вас слушать, пока вы не станете для них авторитетом. Я, конечно, не говорю о самом первом знакомстве черлидера с тренером, так как тут еще влияет фактор испуга. Поэтому важно проявить себя максимально хорошо, показать им, что вы специалист в своем деле, и готовы сделать из них настоящих спортсменов.

Так что уважение - это первое.

«Какое-то время назад, когда наша команда была еще юниорской, у нас произошла смена тренера. На место нашего любимого самого лучшего, пришел совершенно чужой человек, который сразу гнуть свою линию. Наша команда была достаточно успешная, занимала призовые места. Но когда пришел новый тренер, изменилось все особенно тренировочный процесс. Он нас стал очень сильно всех растягивать до адской боли, что многие после этого бились в истерике. Такая методика проведения тренировок была непривычна для нас, и мы не понимали, зачем всей команде сидеть на всех шпагатах в номинации «чир». В общем, это можно было понять, но этот переход произошел очень резко и кроме растяжки мы не занимались больше ничем. Очень много черлидеров покинули команду. Остались только самые стойкие, в том числе и капитан команды. Вскоре дело дошло до того, что капитан придумывал программу команде, а не тренер. А последний довел тренировочный процесс до такого абсурда, что это стало невыносимо. Мы попросили начальство отстранить его от проведения тренировок, и оно пошло нам навстречу. Скоро его уволили.»

Итак, главная ошибка того тренера это то что, не успев заслужить уважение черлидеров, стал сразу устанавливать свои порядки, которые были новшеством для них.

Когда вы принимаете уже существующую команду другого тренера, то здесь самое тяжелое именно заслужить уважение и любовь «покинутых» черлидеров. В любом случае их первый тренер - это самый лучший и любимые тренер, а вы для них совершенно чужой человек. И только спустя какое-то время вы, возможно, завоюете их сердца.

И в этой ситуации, хорошо первоначально стараться проводить тренировки, так как это делали до вас, хотя  понятно, что у вас совершенно другая методика, но сходу они ее могут не принять. Начав проводить тренировки, так как это делал их бывший тренер, можно потихонечку вводить новые элементы и вскоре делать все, так как вы считаете нужным.

Второе, чему, на мой взгляд, необходимо научиться тренеру, это слушать и прислушиваться к команде. Если вы уже сами понимаете что не правы не надо продолжать настаивать на своем, старайтесь как то по-другому выйти из сложившиеся ситуации.

«Тренировки были ужасными. Тренер не прислушивался к общему мнению команды. Гнул свою линию. Придумывая интересную связку, мы сразу пробовали на тренировке, но она у нас ни разу не получалась, все получали травмы, но он все равно настаивал на том, чтобы мы ее делали. Даже после соревнований, когда мы не добивались желаемого результата, он все равно не признавал своей ошибки, а винил во всем команду.» 

В первую очередь мы все знаем, что надо понимать и отдавать себе отчет в том, на сколько подготовлены у вас спортсмены. Нельзя давать делать высококлассные пирамиды японцев, когда вы еще не научились технично и высоко кидать баскеты. Конечно, как факт, что команде нравиться, когда тренер регулярно учит их чему-то новенькому. «Рутинная» работа надоедает всем, но давать разучивать новое надо постепенно. И если вы видите что пирамида или стант не получается как бы черлидеры не старались, значит следует упростить элемент, а не продолжать дальше и, как следствие, травмировать спортсменов.

Еще надо стараться замечать когда черлидерам становится не интересно заниматься (это чаще всего проявляется когда они вечно недовольными приходят на тренировку). Разнообразьте тренировочный процесс, проведите тренировку на улице (если тепло), организуйте совместный поход куда-нибудь.

«У меня отношения с тренером были замечательные. Он смеялся, шутил, веселился вместе с нами, но в тоже время он не переходил границу между тренером и черлидером. Мы часто собирались в кафе, ходили в кино. Каждая тренировка была для нас праздником, мы ждали его у ворот школы с нетерпением, встречали с радостью.»

Очень важно всегда предотвращать конфликты между черлидерами. Они должны понимать: в их команде нет места злости, неприязни. Говорить им всегда, что если они будут единым целым, то только тогда у них все получиться. Нужно поощрять то, что спортсмены друг другу помогают, заботятся друг о друге, поддерживают. Но не давайте им «садится на шею», держите границу между вами и во-время ставьте их на место.

И, разумеется, верьте в них, только с вашей поддержкой они будут совершенствоваться, и становиться лучше.

Адрес: г. Москва, м. Китай-город,
ул. Маросейка, дом 6/8, стр.1,
офис 45
Телефоны: +7 (495) 505-34-09,
+7 (916) 530-94-97
Корпоративный отдел: +7 (915) 205-79-18
Почта: info@digesttour.ru
ICQ консультации: 311426092 - Татьяна
Skype: DIGEST-TOUR
© 2010-2014. Все права защищены. Карта сайта